kikimotivation

Entrou para o janeiro 2018

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Histórico de Peso

Peso Inicial

77 kg

Perdidos até agora: 7 kg

Peso Atual

70 kg
Desempenho: Perdendo 0,9 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 10 kg

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Histórico de Peso de kikimotivation

	forid nurham
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

	janurkuning
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	Caril de Frango
	Tofu Frito
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph