Vrouw • 37 jaar • 157 cm • Grafisch Vormgever • Moeder • Omgeving Apeldoorn • BMR 1442 kcal • Trage schildklier/Levothyroxine

De afgelopen jaren heb ik erg geschommeld met mijn gewicht. Vooral door moeilijke periodes in mijn leven. De laatste jaren gaat het goed met mij, maar minder qua gewicht. In september 2017 ben ik bevallen van ons eerste kindje. Toen ik zwanger werd woog ik 69 kilo. De dag van de bevalling woog ik 86.8 kilo. Eerst op naar de 69 die ik was. Daarna er aan werken om weer een gezond BMI van 25 met 62 kilo te krijgen. Uiteindelijk mijn ideale gewicht behalen volgens BMI van 22 met 54 kilo.

Doelenlijstje:
1: 69 kilo ✔ 23/3/18
2: 62 kilo
3: 54 kilo