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82 kg

Perdidos até agora: 7,7 kg

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74,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

70 kg

Ainda faltam: 4,3 kg

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Histórico de Peso de joao2016

	Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida)
	Chocolate Ao Leite
	Bolo de Aipim
	Caminhadas
	Aeróbica
	Caminhar (Moderado) - 5/kph