Comecei mudar meus hábitos alimentares dia 3 de abril de 2017, eu estava pesando 91 kg, estava com muitas dores no corpo , minha médica disse que era porque minha tireoíde estava desregulada e me orientou a evitar o trigo porque estava fazendo mal a tireoide.Onde então conversando com uma amiga que emagreceu tirando o glúten, me senti incentivada a fazer a dieta low carb. Dia 24 de maio me cadastrei no fatsecret e( estou com 81 kg perdi 10 kg(em 51 dias)mas não estava levando a risca , nos finais de semana estava comendo normal, apenas evitando exagerois. Mas agora que conheci este aplicativo (dia 24 de maio de 2017), vou levar mais a sério os carbos liquidos.Evamos ver a difrença de perda de peso!!