humanima
Entrou para o setembro 2021
|
Publicações
48
Seguindo
1
Seguidores
9
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
95,8 kg
Perdidos até agora:
2,7 kg
Peso Atual
93,1 kg
Desempenho:
Ganhando 4,2 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
23,1 kg
|
Приветствую!
Начало пути - 19.09.21. На самом деле гораздо раньше. К этому этапу приступаю после того, как научилась любить себя, принимать свои болячки и прошлое, перестала корить за ошибки и неудачи.
В анамнезе АТХ, хроническая депрессия и шило в жопе =)
Никаких продуктов не исключаю, стараюсь следить за верхней границей калорий (2000кк) и нижней границей жиров и белков.
Теперь про себя)) Репетитор, музыкант, пытаюсь не убиться, пока делаю ремонт. Буду рада позитивному общению :3
|