haludiel - Membro

haludiel

Entrou para o julho 2017

Publicações

609

Seguindo

Seguidores

123

Histórico de Peso

Peso Inicial

69,2 kg

Perdidos até agora: 0,6 kg

Peso Atual

69,8 kg
Desempenho: Ganhando 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

66 kg

Ainda faltam: 3,8 kg

Seguir

29 jaar. 1m58. Start 89kg.
In 2018 ben ik 31kg aangekomen wegens ziekte. Op en af afvallen erna.
Al weer -19kg nu.

Last van eetbuien als ik te streng restrictief ben. Balans zoeken is key.
Borst 96cm
Taille 86cm
Navel 99cm
Heup 104cm
arm 34cm
Dij 67cm

Histórico de Peso de haludiel

Visualizar Histórico Completo

Seguindo

	sheilake91
	Última pesagem: Perdendo 7 kg por Semana

	kat78190
	Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana

	cools.kathy1
	(visível somente a usuário)

	Lindsay_dhooghe
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

Visualizar Tudo

Alimentos e Exercícios Recentes de haludiel

	Pindakaas
	Knäckebröd Volkoren
	Banaan
	Caminhar (Rápido) - 6,5/kph
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)
	Esteira

Visualizar Calendário de Dieta