grasimuller
Entrou para o agosto 2018
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Histórico de Peso

Peso Inicial
129,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg

Peso Atual
116,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam: 31,6 kg

Histórico de Peso de grasimuller


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Lu_leoninaa
Última pesagem: peso estável Steady
 
cristienefaustino
Última pesagem: Perdendo 1,0 kg por Semana Down
soniaag18
Última pesagem: Perdendo 8,4 kg por Semana Down
 
Prii Duarte
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up

Livro de Receitas de grasimuller

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorias: 382kcal | Gord: 12,95g | Carbs: 55,09g | Prot: 11,19g
Pão de Queijo de Frigideira
Pão de queijo rápido com polvilho.
Calorias: 202kcal | Gord: 19,79g | Carbs: 7,33g | Prot: 1,74g
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Calorias: 95kcal | Gord: 6,27g | Carbs: 5,91g | Prot: 4,41g
Couve Flor Gratinada
Gratinada low carb.
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