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gmom62

Entrou para o julho 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

120,2 kg

Perdidos até agora: 36,3 kg

Peso Atual

83,9 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

68,0 kg

Ainda faltam: 15,9 kg

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Histórico de Peso de gmom62

	Ping11211
	Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana

Calorias: 267kcal | Gord: 8,56g | Carbs: 7,89g | Prot: 32,48g

A delicious and tender crock pot pork roast.

Calorias: 199kcal | Gord: 1,46g | Carbs: 23,07g | Prot: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Calorias: 184kcal | Gord: 1,63g | Carbs: 15,18g | Prot: 27,34g

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Calorias: 330kcal | Gord: 3,09g | Carbs: 15,17g | Prot: 56,95g

Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.

Calorias: 339kcal | Gord: 18,49g | Carbs: 5,85g | Prot: 35,71g

A pork and lean ground beef meatloaf with peppers, onion, and tomato.

	Low-Cal Diet Cherry Limeade (Medium)
	Onion Rings (Regular)
	Grilled Chicken Sandwich
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Alongar (Yoga)
	Trabalho de Escritório