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davekerr

Entrou para o junho 2020

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Peso Inicial

100,2 kg

Perdidos até agora: 8,4 kg

Peso Atual

91,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,7 kg por Semana

Peso Alvo

76,2 kg

Ainda faltam: 15,6 kg

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Histórico de Peso de davekerr

	buffykerr
	Última pesagem: Perdendo 1,1 kg por Semana

Calorias: 130kcal | Gord: 5,07g | Carbs: 12,04g | Prot: 9,03g

Delicious cookies that will take only minutes to make!

Calorias: 52kcal | Gord: 2,73g | Carbs: 3,85g | Prot: 2,92g

This recipe is with peppers, onions and spinach but any vegetables can be added.

Calorias: 73kcal | Gord: 5,27g | Carbs: 0,80g | Prot: 5,43g

Breakfast on the go and low in carbs!

Calorias: 200kcal | Gord: 1,35g | Carbs: 30,99g | Prot: 14,78g

A little twist for your breakfast.

Calorias: 72kcal | Gord: 2,95g | Carbs: 6,75g | Prot: 4,56g

Easy to make delicious pancakes.