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cristianoprh

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Peso Inicial

101 kg

Perdidos até agora: 4,5 kg

Peso Atual

105,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

89 kg

Ainda faltam: 16,5 kg

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Histórico de Peso de cristianoprh

	borgesdaiane
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

	Mussarela
	Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo)
	Rap10 Integral
	Musculação (Moderado)
	Cardio
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph