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103,3 kg

Perdidos até agora: 10 kg

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93,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,9 kg por Semana

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73 kg

Ainda faltam: 20,3 kg

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	Moela de Frango
	Macarrão Integral Cozido
	Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
	Bicicleta Ergométrica (Bike)
	Musculação (Moderado)
	Pilates