cirrell
Entrou para o maio 2021
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Histórico de Peso
Peso Inicial
84,1 kg
Perdidos até agora:
1 kg
Peso Atual
83,1 kg
Desempenho:
Perdendo 2,8 kg por Semana
Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam:
3,1 kg
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¡Hola a todos! Soy Mario.
Desde hace varios años, he adoptado un estilo de vida saludable que incluye una alimentación balanceada evitando ultra procesados, ejercicio regular y una mentalidad positiva. Me encanta entrenar fuerza y cardio con spinning. Siempre busco aprender más sobre nutrición y fitness. Espero que mis hábitos y experiencias puedan inspirar a otros a vivir de manera más saludable y activa.
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