arvinsoeling
Entrou para o fevereiro 2016
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Histórico de Peso

Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg

Peso Atual
57,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 7,5 kg
saya berumur 25 tahun dengan berat awal 84kg,hampir setahun saya konsumsi herbalife setiap pagi dan malam, serta rutin gym setiap pulang kerja :)

Histórico de Peso de arvinsoeling


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Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
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Livro de Receitas de arvinsoeling

Calorias: 329kcal | Gord: 16,54g | Carbs: 14,31g | Prot: 32,91g
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
Calorias: 280kcal | Gord: 13,31g | Carbs: 8,47g | Prot: 31,12g
Tumis Kacang Panjang
Lezat dan nikmat.
Calorias: 48kcal | Gord: 0,85g | Carbs: 9,66g | Prot: 2,27g
Sup Pembakar Lemak
Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.
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