andante_assai
Entrou para o fevereiro 2019
Publicações
47
Seguindo
11
Seguidores
5
Histórico de Peso

Peso Inicial
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg

Peso Atual
60,4 kg
Desempenho: Perdendo 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
57 kg
Ainda faltam: 3,4 kg

Histórico de Peso de andante_assai


Seguindo

Terenal
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
 
Malvina30011985
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
elis_c
Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana Down
 
Malefisenta_666_
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up

Livro de Receitas de andante_assai

Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorias: 135kcal | Gord: 8,16g | Carbs: 15,52g | Prot: 0,40g
Карамель
Рецепт вареная карамели совсем несложный.
Calorias: 247kcal | Gord: 8,57g | Carbs: 22,23g | Prot: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Calorias: 196kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 5,06g | Prot: 31,05g
Салат "Мимоза" Белковый
Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.
Calorias: 113kcal | Gord: 7,68g | Carbs: 6,87g | Prot: 4,82g
Кунжутное Печенье
Душистое, хрустящее и вкусное.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de andante_assai


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.