Zadquiel14 - Membro

Zadquiel14

Entrou para o junho 2014

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

100,6 kg

Perdidos até agora: 3,3 kg

Peso Atual

97,3 kg
Desempenho: Perdendo 1,8 kg por Semana

Peso Alvo

80 kg

Ainda faltam: 17,3 kg

Seguir

Intentando lograr un peso saludable, sin dieta muy restrictiva, con actividad fisica moderada 3 veces x semana y tratando de comer saludable, una lucha constante.

Histórico de Peso de Zadquiel14

Visualizar Histórico Completo

Seguindo

	lujuliano
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

	gabrielperrone
	Última pesagem: Perdendo 11,2 kg por Semana

	vidaurretatiana
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

	BrisaBrisa
	Última pesagem: Perdendo 14,7 kg por Semana

Visualizar Tudo

Alimentos e Exercícios Recentes de Zadquiel14

	Almendras
	Laranjas
	Kiwi
	Musculação (Moderado)
	Caminhar (Lento) - 3/kph
	Tae Bo

Visualizar Calendário de Dieta