TinaNunes - Membro

TinaNunes

Entrou para o julho 2019

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	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

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Calorias: 175kcal | Gord: 6,73g | Carbs: 16,95g | Prot: 11,84g

Delicioso, o muffin proteico é uma ótima opção de lanche.

Calorias: 144kcal | Gord: 7,96g | Carbs: 13,08g | Prot: 4,55g

Muffins de banana e coco, sem adição de açúcar.

Calorias: 145kcal | Gord: 5,82g | Carbs: 19,48g | Prot: 4,95g

Bolo aromático de limão e courgette, ótimo como pequeno almoço ou sobremesa.