Pues yo si que tengo bastante sobrepeso, aproximadamente hace un mes empece a cuidar un poco mas lo que como y a caminar pesaba 104 kilos y he bajado 7 kilos pero son tantos kilos los que aun tengo que bajar que de verdad me parece casi imposible. Buscando en internet alguna alternativa di con esta pagina y me parece muy adecuada, ya que te ayuda a controlar aun mejor los alimentos que ingieres, y sobre todo a distinguir que alimentos evitar. A ver que tal me va! por que de verdad si que tengo que bajar bastante...