Slametto - Membro

Slametto

Entrou para o novembro 2018

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Histórico de Peso

Peso Inicial

88 kg

Perdidos até agora: 30 kg

Peso Atual

58 kg
Desempenho: Perdendo 1,0 kg por Semana

Peso Alvo

60 kg

Ainda faltam: 2 kg

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Sementara proses hidup sehat :)

Histórico de Peso de Slametto

	forid nurham
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

	Daun Singkong
	Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
	Pular Corda
	Musculação (Moderado)
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)