Sjerrin
Entrou para o janeiro 2014
Publicações
532
Seguindo
5
Seguidores
2
Histórico de Peso

Peso Inicial
77,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg

Peso Atual
66,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 6,3 kg
Aantal jaartjes geleden al flink afgevallen met behulp van de boeken van Mieke Kosters. Eigenlijk helemaal niet op dieet, maar gewoon lekker & gezond eten met een beetje sporten. Sinds kort tel ik niet alleen meer mijn kcals, maar ook het percentage aan koolhydraten, eiwitten en vetten.

Uiteindelijke streefgewicht: 58 kilo, in juni. Dan haal ik namelijk mijn trouwjurk op, daarna is het de kunst om ook 58 kilo te blijven!

Instagrammers die het leuk vinden om mijn voortgang te bekijken kunnen me volgen: @sjerrinskickstart


Histórico de Peso de Sjerrin


Seguindo

SabineS85
Última pesagem: Perdendo 2,1 kg por Semana Down
 
kimmmerd
Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
gien55
Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana Down
 
RobinBut
Última pesagem: Ganhando 2,3 kg por Semana Up


Alimentos e Exercícios Recentes de Sjerrin


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.