Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Shu__186
Shu__186
Entrou para o fevereiro 2020
Publicações
107
Seguindo
19
Seguidores
8
Histórico de Peso
Peso Inicial
52 kg
Perdidos até agora:
1,4 kg
Peso Atual
50,6 kg
Desempenho:
Perdendo 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
46 kg
Ainda faltam:
4,6 kg
Seguir
Возраст - 32 года.
Вес - 52 кг.
Рост - 163 см.
Параметры - 84/63/86 см.
Дефицит - 1300-1500 kkal.
Histórico de Peso de Shu__186
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
mari_699
Última pesagem:
peso estável
Алина ♥ Frost
Última pesagem:
Perdendo 0,0 kg por Semana
alina.zaitsieva.90
Última pesagem:
Perdendo 0,2 kg por Semana
el.kim
Última pesagem:
Ganhando 0,1 kg por Semana
Visualizar Tudo
Alimentos e Exercícios Recentes de Shu__186
Uvas
Clementinas
Молочный Шоколад с Фундуком
Caminhar (Moderado) - 5/kph
Correr - 10/kph
Treino em Circuito
Visualizar Calendário de Dieta