Привет! Я - Женя
Мне 20 и уже сейчас я имею огромный опыт в питании

inst. @savelyeva.evgeniya

Начнём с того, что я Мастер Спорта по художественной гимнастике.
К сожалению, у меня РПП. Я булемичила 2 года, страдала приступами компульсивного переедания

Пробовало многое
- питаться на 1200 и пропадали месячные
- интуитивном питание, которое скатилось в рецессию булимии
- диеты и программы питания у блогеров
- интервальное голодание

Все изменилось, когда в марте я съехала от родительной.
Это стало отправной точкой разрыва с прежним пищевым поведением.
Сейчас я ещё на пути к правильному режиму питания.

Я не гонюсь за цифрами. Взвешиваюсь очень редко (раз 1,5 - 2 месяца). Моя цель - не похудеть, а отказаться от пищевой зависимости и стать свободнее и здоровей