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Pamsci

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	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

	Robyn016
	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

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	Michelesmit
	Última pesagem: Ganhando 2,0 kg por Semana

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Calorias: 213kcal | Gord: 15,60g | Carbs: 8,88g | Prot: 9,82g

A muffin in a minute with coconut and almond flour.

Calorias: 115kcal | Gord: 5,50g | Carbs: 1,15g | Prot: 14,24g

Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.

Calorias: 301kcal | Gord: 26,23g | Carbs: 4,32g | Prot: 12,85g

A tasty mushroom quiche perfect breakfast, lunch or even brunch!