Nadia <33 - Membro

Nadia <33

Entrou para o julho 2021

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Histórico de Peso

Peso Inicial

65 kg

Perdidos até agora: 10 kg

Peso Atual

75 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

62 kg

Ainda faltam: 13 kg

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1.70cm

Histórico de Peso de Nadia <33

	antonio.rincon.alvarez
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	Xavix_0
	Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana

	fernandadlop
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

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	Mantequilla
	Leche Entera
	Ovo
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Agachamento (GAP)