Moha93160
Entrou para o agosto 2018
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Histórico de Peso
Peso Inicial
121 kg
Perdidos até agora:
14,6 kg
Peso Atual
106,4 kg
Desempenho:
Perdendo 1,3 kg por Semana
Peso Alvo
100 kg
Ainda faltam:
6,4 kg
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Après toute une vie de laisser-aller, je prend enfin conscience que je ne peux plus continuer comme ça,...
Ayant un IMC de 32,5, pour un poid de 121kg, je me vois dans l’oblagtion de refaire toute mon éducation alimentaire, et il y a du boulot!!!!
Travaillant moi-même en cuisine, les tentations sont plus que nombreuses....
Mais le fait de voir le résultat chez d’autres personnes motive et empêche de baisser les bras.
Donc c’est parti pour une alimentation plus équilibrée et des séances de sport et on verra bien ce que ça donnera!
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