Moannah
Entrou para o junho 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
90 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg

Peso Atual
87,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo
62 kg
Ainda faltam: 25,6 kg

Histórico de Peso de Moannah


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Carioni
Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
   

Livro de Receitas de Moannah

Calorias: 57kcal | Gord: 2,57g | Carbs: 3,00g | Prot: 5,78g
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
Calorias: 171kcal | Gord: 6,42g | Carbs: 22,77g | Prot: 5,75g
Pão de Batata Doce
Lanche pre treino.
Calorias: 184kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 28,44g | Prot: 7,10g
Crépioca Simples
Massa base para qualquer recheio.
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