Mipens
Entrou para o setembro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
94 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg

Peso Atual
95,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam: 5,3 kg
Bonjour,
Je suis une jeune maman ... j'étais une jeune maman :) j'ai 43 ans.
Voilà 16 ans que j'ai eue mes jumeaux, suivit de mon petit dernier de 8 ans ... Depuis j'ai pris du poids (30kg) que j'ai toujours. Je suis passée de 60 à 90 ... voire plus l'année passée!!! J'ai décidé de me séparer de ces kilos ...
Courage !

Février 2016 : Mon but est de perdre 4 kg ce mois ci. Départ à 92.6 kg !
Pari perdu : 92.3 !!!! zut ... on recommence pour le mois de mars


Mars 2016 : Mon but ... perdre du poids ... faire un 90 en fin de mois :) !!!

Avril 2016 : 94.5 !!!

Mai 2016 : J'AI PRIS 2 KILOS !!!! 96.1 !!! depuis semaine passée c'est la reprise du sport :)

... a suivre :) !!!

Histórico de Peso de Mipens


Seguindo

CRICRICHERIE
Última pesagem: N/D Up
 
Petite Lulu
Última pesagem: Perdendo 1,0 kg por Semana Down
bisours
Última pesagem: Ganhando 0,6 kg por Semana Up
   

Livro de Receitas de Mipens

Calorias: 272kcal | Gord: 6,61g | Carbs: 46,07g | Prot: 7,17g
Gâteau aux Pommes
Facile gâteau léger aux pommes.
Calorias: 227kcal | Gord: 10,43g | Carbs: 29,90g | Prot: 4,00g
Fondant Chocolat Léger
Fondant chocolat avec compote de pomme à la place du beurre.
Calorias: 195kcal | Gord: 12,23g | Carbs: 19,19g | Prot: 2,97g
Gâteau au Chocolat Moelleux
Un gâteau à déguster au goûter en famille ou entre amies.
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