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Hi All! I am a 30-something year old professional with enough spare tires and thunder thighs to feed a small country. I would love to meet people (any age, race, or gender is welcome!!!) in the same boat as me - hope we don't sink it!!!

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Livro de Receitas de MDoletina

Calorias: 172kcal | Gord: 6,75g | Carbs: 1,58g | Prot: 24,96g

Slow Cooker Lemon Garlic Chicken

A wonderful fix and forget recipe.

Calorias: 265kcal | Gord: 14,11g | Carbs: 1,66g | Prot: 30,87g

Baked Mediterranean Chicken

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Calorias: 452kcal | Gord: 21,63g | Carbs: 1,61g | Prot: 59,69g

Creamy Pesto Philly Chicken

Low carb and easy chicken dish.

Calorias: 99kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 0,41g | Prot: 19,00g

Ahi Poke Salad

An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.

Calorias: 114kcal | Gord: 10,07g | Carbs: 1,08g | Prot: 4,71g

Jalapeno Sausage Poppers

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

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Alimentos e Exercícios Recentes de MDoletina

	Caldo de Carne de Vaca
	Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar (Meal)
	Sriracha
	Ciclismo (Moderado) - 21/kph
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph

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