Всем привет! Мне 30 лет. Последние 2 года "пытаюсь" снизить вес, вы подумаете почему пытаюсь в кавычках? да потому, что ничего для этого не делала, тем самым запустила себя хуже некуда!
6 января, проснувшись - ужаснулась посмотрев очередной раз в зеркало. Я превратилась в тетку, даже в бабищу с 90+ килограммами (еще чуть чуть и ЦЕНТНЕР!) с относительно не высоком росте 162. Пока ехала на работу все думала, как же я докатилась до такого состояния. Начала искать в интернете как лучше и без ущерба для здоровья начать худеть, медленно, но верно. Наткнулась на подсчет калорий. Скачала программу и начала!
С 6.01.2018 начала подсчет калорий вести в этом удобном приложении,1400 калорий в сутки. Конечно у меня не всегда получается, но я стараюсь))
Всем удачи в достижении цели!