LapetiteTissa
Entrou para o fevereiro 2022
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Histórico de Peso
Peso Inicial
58 kg
Perdidos até agora:
3 kg
Peso Atual
55 kg
Desempenho:
Perdendo 0,3 kg por Semana
Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam:
2 kg
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Hello, je me présente un peu 🥰.
j'ai 26 ans, 1m58 et je pratique la musculation.
J'ai découvert ce sport il y a 5 ans, il y a des périodes où j'ai plus pratiqué que d'autre, mais jamais à une grande intensité ni avec une rigueurs stricte. Je voudrais essayer d'être plus "sérieuse". Tant en terme de nutrition qu'en terme de pratique physique pure.
J'ai longtemps négligé les exercices du bas du corps et suis amoureuse du développement du haut. Mais ça y est ! Je me suis mise aux exercice polyarticulaires pour le bas du corps. Y'a plus qu'à persister !
Mon objectifs : Jusqu'en Aout
-Faire une sèche parce que ça fait longtemps que j'ai pas vu mes abdo et que je veux être plus dessinée.
j'aime bien l'ambiance ici, c'est très bienveillant et vous êtes tous super 🥰
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