Kruchenzka Yosseph Jofre Navarro

Entrou para o setembro 2015

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Histórico de Peso

Peso Inicial

64 kg

Perdidos até agora: 1 kg

Peso Atual

65 kg
Desempenho: Perdendo 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

56 kg

Ainda faltam: 9 kg

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Histórico de Peso de Kruchenzka Yosseph Jofre Navarro

	Dimars
	Última pesagem: Perdendo 2,1 kg por Semana

	LUANA202
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	luciano_leonel
	Última pesagem: Perdendo 7 kg por Semana

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Calorias: 239kcal | Gord: 22,83g | Carbs: 8,57g | Prot: 2,01g

Deliciosa para café da manhã.

Calorias: 312kcal | Gord: 23,62g | Carbs: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Calorias: 113kcal | Gord: 9,31g | Carbs: 2,13g | Prot: 5,83g

Pão zero gluten.

Calorias: 138kcal | Gord: 12,76g | Carbs: 0,36g | Prot: 3,51g

Low carb doce com coco e queijo.

Calorias: 53kcal | Gord: 4,96g | Carbs: 0,28g | Prot: 1,89g

Pão de queijo para quem faz a dieta Atkins.