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Jouskan

Entrou para o fevereiro 2021

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Peso Inicial

75 kg

Perdidos até agora: 17 kg

Peso Atual

92 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

70 kg

Ainda faltam: 22 kg

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Histórico de Peso de Jouskan

	OliviaRios
	Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana

	gamezshuffler
	Última pesagem: Ganhando 0,5 kg por Semana

	Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto
	Tortilhas de Farinha
	Frango Assado
	Musculação (Moderado)
	Ciclismo (Lento) - 18/kph
	Musculação