Санкт-Петербург
Цель снижения веса - избавиться от жира на животе после второй беременности.
Цель тренировок - наращивание мышечной массы, чтобы не быть скинни-фэт, как сейчас.
Домашние тренировки и контроль питания с декабря 2018 года.
Цель пп - улучшить состояние тела и кожи. В меню ограничиваю глютен и сахар, не употребляю цельное молоко, контролирую жиры (т.к. очень люблю семечки-орешки и готова есть их бесконечно).