Irusik G
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Histórico de Peso

Peso Inicial
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
66,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 6,5 kg

Histórico de Peso de Irusik G


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Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up

Livro de Receitas de Irusik G

Calorias: 272kcal | Gord: 10,74g | Carbs: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calorias: 73kcal | Gord: 2,72g | Carbs: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorias: 234kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorias: 102kcal | Gord: 1,78g | Carbs: 14,69g | Prot: 8,66g
Творожник с Тыквой
Творожник с тыквой и вишней.
Calorias: 76kcal | Gord: 1,71g | Carbs: 14,74g | Prot: 3,06g
Шоколадно Банановый Кекс
Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Irusik G


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