Привет, чудесные люди! Меня зовут Лена, можно на "ты")
Мне 32 года, рост 172.
Max.вес - 70,1 (24.03.22), min. вес - 50 кг.
До октября 2019г. за весом не следила, была стабильно 53-55кг. Потом, в следствии стрессов, которые начала заедать сладостями, поправилась сначала до 60, потом до 65 и до 68. С/оценка и настроение сильно упали, похудение стало идеей фикс.
Я жуткая сладкоежка и эта зависимость меня сильно раздражает, поэтому стараюсь сокращать кол-во сахара в питании, да и вообще периодически перестаю есть сахаросодержащие продукты (не похудения ради, а здоровья для).