Приветствую Вас! Мне 57 лет. Рост 162.С августа 2019 питаюсь на 1200 кк. Образ жизни малоактивный ( к сожалению). Снижать калорийность не могу, так как вынуждена работать. Если меньше, то сил нет совсем. Временно проживаю и работаю в другой стране. Поэтому добавить спорт для меня проблематично. Вес ни на грамм не снижается.