Девочки,все привет 👋🏼
Меня зовут Оленька,мне 20 лет молодая мамочка,которая хочет сбросить вес до идеальной фигуры🤪
До рода весила 54кг при росте 161
В родзал пошла 72,5кг(хотя кушала очень плохо и был до последнего токсикоз😖)
После родов приехав домой вес сбросила до 60кг
5-ый день на диете -1,2(отличный результат для меня🙈)
До родов была сладкоежка,а сейчас как-то не больна сладкими вредностями😊
РСК 1600,но за сутки до 1000 калорий съедаю
Кушаю три раза в день,после 18:00 стараюсь не кушать или же просто яблоко,утром обязательно стакан воды на голодный желудок.