Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 22,78g | Prot: 35,81g | Carbs: 97,35g.
Café da Manhã: Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almoço: Baby Kailan, Dada Ayam Rebus, Extra Virgin Olive Oil, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Sambal Sehat, Lemon. Jantar: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Strawberries, Almond Milk, Banana, Buah Naga. mais...
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1813 kcal
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Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindycindyy
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