Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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98,8 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 39,09g | Prot: 49,52g | Carbs: 163,77g.
Café da Manhã: Simple Truth Pomegranate Blueberry Chia Granola Clusters, Kroger Fruit & Nut Granola, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Broccoli, Bacon, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Bell Peppers, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Onions, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Lanches/Outros: Tajin Tajin Fruit Seasoning, Fruit Salad (without Citrus Fruits). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Comentários
be encouraged. don't beat yourself up. make that U-turn and re-focus on U!
03 mai 18 por membro: marshakanady
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Histórico de Peso de BobbyD14
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