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Edisi malas ngebuah, dibikin smoothies aja. Pisang, apel sama susu
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1176 kcal
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Gord: 37,25g | Prot: 52,91g | Carbs: 170,40g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Martabak Manis. Almoço: Rawon, Rawon, Kecambah, Tempe, Jagung Rebus. Jantar: Apel Fuji, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pisang. Lanches/Outros: Telur, Pancake (Campuran Kering). mais...
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Histórico de Peso de Ika Rachmanila
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