Não vou confundir com o feriado, mas os últimos dias foram horríveis, se tratando da minha alimentação. Por fim, minha mãe voltou pra casa! Obrigada a todos vocês por tantos sentimentos bons oferecidos a mim e a ela!
Até aqui me sustentou o Senhor.
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1455 kcal
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Gord: 74,07g | Prot: 66,63g | Carbs: 128,34g.
Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Vigor Iogurte Ameixa, Banana Prata, Queijo Minas, Ovo Cozido. Jantar: Esfiha. mais...
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3510 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 27 minutos, Caminhadas - 15 minutos, Esteira - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 12 horas e 16 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Comentários
Amém! Que bom que voltou pra casa. Desejo uma ótima recuperação pra ela 🙌😘
02 mai 18 por membro: Daysefr
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Dayse, obrigada! Um beijo no seu coração!!
02 mai 18 por membro: _ssgw
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@_ssgw Vim até teu jornal para saber da sua mamãe e meu coração ficou em festa ao saber que ela está em casa.....Glória a Deus!!! O senhor vai continuar te sustentando 😉😘😍😍😍😍👉🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤📿📿📿📿📿📿👼👼👼👼👼🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️
02 mai 18 por membro: Lu_leoninaa
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Graças a Deus. Ótima notícia... 🙏🙌
As coisas voltam ao trilho rapidinho agora, já já você tá no seu ritmo.
Bjs, sucesso
02 mai 18 por membro: fernandaadm
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Amém !
Que notícia maravilhosa , que ela continue se restabelecendo , um beijo no seu coração 😘
02 mai 18 por membro: DeahFitness
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