Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2012
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 37,43g | Prot: 82,95g | Carbs: 209,21g.
Café da Manhã: Latte Parzialmente Scremato, Corn Flakes. Almoço: Fichi, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Total, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti Secchi, Latte Parzialmente Scremato, Parmigiano (Grattugiato), Formaggio Cheddar o Americano (Ridotto Contenuto di Grassi, Pastorizzato), Sottilette, Formaggino Susanna, Mozzarella. Jantar: Mozzarella Magra o senza Grassi. Lanches/Outros: Cialda Semplice, Guarnizioni alla Fragola, Cioccolatini al Latte, Cioccolata Fondente, Cioccolatini al Latte, Cioccolata Fondente. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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