Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 54,87g | Prot: 66,04g | Carbs: 158,60g.
Café da Manhã: Grøn Te, Kaffe, Granatæble, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Crispy Food Fiberkost, Mandler, Vand. Almoço: Italiensk Brød, Lurpak Smør, Pesto Sauce, Bagt eller Stegt Fisk, Spidskål, Spinat, Grønkål, Hvidkål, Sød Rød Peberfrugt, Blomkål. Jantar: Faxe Kondi Free, Faxe Kondi Free. Lanches/Outros: Haribo Matador Mix, Rema 1000 Panna Con Fragole Italiensk Is med Jordbær, Coop Mørk Chokolade 80%, Urtete, Kaffe, Nordthy Denmark Mini Müsli Bar med Tørrede Abrikoser. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mussejka
|