|
Худею с послеродового веса.
Беременность и ГВ оставило много последствий на мне. Пора возвращаться в форму💪🏻
Пробую кето питание…
Ну что могу сказать… я залезла в свои добеременные вещи 💃🏻
Но цель еще не достигнута.
Мне очень подходит, вкусно, легко соблюдать. Реально можно жить без сахара.
Но фруктов иногда хочется 😞
|
952 kcal
|
Gord: 87,92g | Prot: 34,04g | Carbs: 13,55g.
Café da Manhã: Spinach , Keto Bread, Fried Egg, Clarified Butter Ghee, Bacon, Almond Butter Nuts (with Salt Added). Almoço: Crab. Lanches/Outros: Dried Pinyon Pine Nuts . mais...
|
|
 Comentários
это да , иногда хочется , тут уж только смериться , хотя клубника на кето разрешена и у киви углеводов мало )
01 mai 18 por membro: al1995kis
|
Я живу в стране, где куча тропических фруктов, круглый год. Они такие! Их всех на кето нельзя☠️
Для меня это настоящее испытание учитывая что я еще и фруктоед в прошлом. 🤪
01 mai 18 por membro: svetik222
|
01 mai 18 por membro: oksana60
|
18 и после родов осталась с 14 на почти 1.5 года. Пока не прекратила ГВ
02 mai 18 por membro: svetik222
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetik222
|