Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 50,38g | Prot: 58,84g | Carbs: 142,34g.
Café da Manhã: Pace Picante Medium Salsa, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Almoço: Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen Chicken Fingers, Dairy Queen Cherry CheeseQuake Blizzard (Small). Jantar: Bush's Best Country Style Baked Beans, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Mayonnaise, French Rolls, Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
|
|
2059 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de macaroniinny
|