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150 g magere kwark met 100 g aardbeien jammie :)
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1478 kcal
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Gord: 70,99g | Prot: 70,64g | Carbs: 142,97g.
Café da Manhã: Ekoplaza Pompoenpitten, Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Oats Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Almoço: Aardbeien, AH Magere Kwark. Jantar: Knorr Kip Tandoori. Lanches/Outros: Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Salami, Jodenkoek. mais...
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Histórico de Peso de brigensam
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