Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 20,87g | Prot: 41,90g | Carbs: 308,09g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almoço: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Шебекинские Макароны Отварные. Jantar: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Летний День Молоко 3,2%, Mixbar Финики Сушеные, Coca-Cola Кола. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de zara.240593
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