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Steak and eggs, the perfect way to re-feed after walking 32 kms with a 10 kilo backpack.
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1586 kcal
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Gord: 67,39g | Prot: 130,87g | Carbs: 30,16g.
Café da Manhã: Flat White. Jantar: Rump Steak, Egg (Whole) . Lanches/Outros: Hahn Super Dry. mais...
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3615 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 6 horas e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Miss-Tammie
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