Сегодня конкурс. Удачи мне!
|
1225 kcal
|
Gord: 56,50g | Prot: 51,98g | Carbs: 131,50g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Капучино, Макароны по Флотски. Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Jantar: Макароны по Флотски, Беляш. Lanches/Outros: Виноград, Tic Tac Tic Tac, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Виноград, Семена Льна. mais...
|
|
534 kcal
|
Exercício:
Cantar - 1 hora e 20 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 10 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настя Симагина
|