Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2018
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 70,70g | Prot: 101,25g | Carbs: 164,06g.
Café da Manhã: Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Alface, Pingo Doce Cogumelos Inteiros, Perna de Frango, Coxa de Frango. Jantar: Cebolas, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Chouriços, Continente Fiambre da Pá, Queijo Parmesão (Ralado), Panquecas Simples. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre da Pá, Panquecas Simples. mais...
|
Perdendo 4,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cattia
|