Ciekawe jakie proporcje :D
|
2211 kcal
|
Gord: 118,97g | Prot: 122,89g | Carbs: 161,97g.
Café da Manhã: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ketchup, Kiełbasa Podwawelska, Pomidory, Masło, Jajko. Almoço: Oliwa z Oliwek, Pomidory, Bataty, Cebule, Wątróbka Drobiowa, Pierogi ze Szpinakiem. Jantar: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Surowe Warzywa, Ser Cheddar, Masło, Chleb Żytni, Jajko. Lanches/Outros: Saga Herbata Owocowa, Czerwona Papryka, Vitanella Chrupiące Plasterki Pomidora z Bazylią i Oregano, Kresto Nerkowce, Kawa. mais...
|
|
1387 kcal
|
Exercício:
Sexo - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|